自分を客観視することとアウトプットが大切であることを知りました。自分を客観視することで、いかに自分が思っている以上にできていないのかということを思いしらされました。またやりすぎて恥ずかしいと思うことも、客観視すると全くそうではないことに気づきました。

研修を通してアウトプットの機会が多く、間の取り方や強調する方法などが改善できました。非常に充実した研修だったので、今後もアウトプットを続けていきます。

表情です。自分自身を動画で撮影し、恥ずかしがらずに表情をつけていく工夫をしていきます。